今日は朝から頭痛。
だいたい頭痛がおきるのは朝目が覚めた時。
薬を飲まなくても治る時があるので、
今朝は飲まなかった。

でも、出かける日は飲んだほうが
よかったみたい。
朝食を抜いて昼まで空腹。
頭痛で気分が悪い。

昼食後、薬を飲んで昼寝したけど、
スッキリしない。
蒸し暑くて肌がじっとり。
さっき早めのお風呂に入りました。

病気のせいなら、血液が脳に行かない
からだから、温めればいいかなと
思ったわけです。

治ったようでもあり、ボーッとしてます。
食欲もない。
夕食後、もう一度薬飲んでみます。

さて、今日のお出かけは栄養療法の
病院に行ってきました。
かなり久しぶりです。

血液と尿検査。
そしてくわしい問診票を書きました。

あとは３週間後に結果を聞きに行き、
サプリの指導を受けます。

検査項目がすごく詳しく出ます。
自分の足りていない栄養がわかります。
ただ実費なのでかなりお高い。

でも、病気のことがあるので、
薬だけに頼りたくないんです。

まずは３週間、ジッと我慢です。

ありがとうございました。