このフィットネスマシン、上に乗っかる
んだけど、いろんな使い方があります。
この上に座ってもいいです。

強弱もつけられます。
説明書よく読まないといけませんね。
ちゃんとやると上半身にもよく効きます。

３日目頑張ります。

ひざにも負担はないみたいですが、
痛みのある人は気をつけたほうが
いいみたいです。

今日は馴染のスーパーでギフトカードの
販売があったのですが、忘れてしまい
ました。

５０００円で５５００円の買い物ができ
ます。
３万円分買えたのになぁ～。。。
残念です。

次は木曜日
忘れずに行かなくちゃ。

まず、朝起きたら１日のスケジュール
確認するべきですよね。
そういう習慣がありません。

のんべんだらりとした生活、
活を入れなきゃ！

読み終わった『花探し』の中で
数十万のスーツを買っても２年後には
肩パットの大きさが変わるから
着れない。

みたいな文章があるけど、ほ～とは
思うけど、もうそういう感覚は
忘れてしまった。

別世界の話だな。
もう面倒なことは気にしない。
パッと見た目おかしくなければOK.

世の中は気になる事を細かく
気にする人もいれば、全然気にならない
人もいる。

私は「徒然草」の生き方になって
いるかもしれない。
世捨て人もいいと思える。

ありがとうございました。