書道教室に行ってきました。
家に帰ってきて、残り物を食べて、
氷菓を食べると生き返った気持ちになる～♪
最初はガンガン冷やす！（笑）

あ～、落ち着く。

明日も出かけるけど、雨の予報が晴れに変わってた。
自転車は暑い。
耐えるしかない。。。
美容院は外せない。
田舎に行くことだし、見た目だけはきちんとしないとね。

今日は岩本公水ちゃんの新しいＣＤ発売日。
街のＣＤショップに予約して買ってきました。
『能取岬』（のとろみさき）

オホーツク海に面しています。
北海道の皆さん、ご存知ですか？
お着物涼しげですけど、実際は暑いです。。。
なんでも、話が暑いになってしまいます（汗）

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現在、ダンナを痩せさせようと努力中。
昨夜の食事も控えめにしました。
そしたら最近、「お椀で食べるチキンラーメン」
なんていうものを買ってきてあって
それ食べたいっていうんですよ。

普段は太るからってご飯抜きなのに
自分が好きなものはベツバラなんだから。。。

「ダメダメ！」って言って寝室に引っ込んで
マンガ読んでたら、自分で作って食べてました！
なんとかせねば。。。