今日はガーッと降ったかと思うと
小雨になったり。。。
１日こんな天気なんでしょう。
小雨のうちに早めに買い物に行ってきました。

明日は給湯器の入れ替えがあるので
思ったときに外に出られないと思って
週末分も買ってきました。
常識かもしれませんけど、買い物の回数を
減らすと、お金は使わないものですね。

毎日行くとついつい余計な物まで買ってしまいます。
精神力強くないので確実に無駄買いしてしまいます。

最近、アイス以外はほとんどお菓子類は
買っていません。
この調子、この調子！！

あるブログで洗濯機の掃除してたので
うちも洗剤買ってきて洗剤を入れ、今、放置中。
裏側より中に黒いものが見えてきたので
気になっていました。
ついでに洗濯層の裏側もという訳です。

早めに掃除ですね。

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ミネラルの種類と特性

イオウ（S）
（おもな働きと特性）
・皮膚、つめ、髪を作る
・たんぱく質（アミノ酸）の構成要素として
　カラダの組織を作る
（不足すると）
・爪がもろくなる
・皮膚炎
（多くふくまれる食品）
チーズ、卵など

ありがとうございました。