1789年7月14日

オスカルの命日ですなぁ～
マンガだけど。

今日はパリ祭
フランスも7月14日なのかな？
何時間違い？
そういうことに疎い（笑）

高校生の時にハマりました。
いい時代にめぐり合いました。
一番好きなマンガは？
と聞かれたら『ベルばら』と
答えるでしょうね。

今日は1日雨っぽい
のんびりと過ごしましょう。

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ミネラルの種類と特性

マンガン（Mn）

（おもな働きと特性）
・骨の形成に不可欠
・疲労回復
・血糖値を下げる作用
（不足すると）
・疲れやすい
・平衡感覚の低下
（多くふくまれる食品）
玄米ごはん、大豆、アーモンドなど

ありがとうございました。