雑誌に連載されたものを単行本に
しているので、内容はけっこう古いかも。
この頃はこんな事があった時期なんだ。
と思い出しながら読みました。

作家さんなので社会問題、芸能界の話題など
やっぱりくわしい。
それに業界のウラ話が素人さんのブログと
違うところ。
興味シンシン（笑）

ファンの人なら毎週出る週刊誌を
読むのかもしれないけど、私の場合
週刊誌を読む習慣はない。

今、連載は2つなのかな？
たまに気がついたときは必ずチェックする人。

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ミネラルの種類と特性

ナトリウム（Na）
（おもな働きと特性）
・カリウムとともに細胞の浸透圧を維持する
・神経の刺激伝達作用
（不足すると）
・脱水症状、日射病
・血圧が下がる
・腎臓が弱る
（多くふくまれる食品）
食塩、コンソメスープの素など

ありがとうございました。