今日２回目です。

前、ダンナと話したことがある。
私が入院したら食事が大変だ
ろうなと。

糖尿病、大豆アレルギー、
高血圧、脂質異常症。

今日の放送では１日のエネルギー、
糖質から半分摂るっていってた
けど、今はそれは摂りすぎだと
思います。

まったく摂らないのも問題だけど。

持ち込み禁止も困る。
プロテインは飲みたい。

白いご飯一杯と里芋はありえない。
病院では雑穀入りのご飯なんて
出ないだろう。

塩は天然塩なんて高くて無理だろう。
食塩は絶対悪！

みそ汁は毎日は飲めない。
入院しなくていいように気をつけ
なくちゃ。

お母さん、誰と会うの～？
次回どうなるか楽しみ。

＊＊＊

今日は病院、終わったらご褒美。笑

ガストのフルーツパンケーキ♡
これだけ果物が食べられるのは
めったにない。

これで３回目。
ガストも注文、会計慣れてきま
した。
一人で外食はめったにない。

病院に近いのでたまにはいいでしょ。
２０分歩いて帰ってきました。

見ていただき
ありがとうございました。