今日は1時間くらい出かけた。
それだけで、夏をしっかり感じた。
家に帰ってきてまず氷菓を食べた。
昼前だったから、我慢しようか
とも思ったけど、食べたい時が
おいしい時！（笑）

暑いと解けるのも速い。

その後でシャワー
エアコンの効いた部屋に戻るのが
カイカン！！
それから水一杯。

1時間の外出でもカラダに答えますね。
来週1週間、ダンナの夏休みなので
銀行めぐりも済ませてきました。

8/11から秋田行きの予定です。
混むのは覚悟です。
夜中に出るつもり。
当たりかはずれか？？

ありがとうございました。